🖐️ 5 ideas de CENAS saludables 💡

Muchas veces me preguntáis sobre ideas saludables para cenas, por lo que hoy os traigo 5 ideas muy ricas, nutritivas y rápidas.

👉 Crema de calabaza con huevo duro, jamón serrano y semillas de calabaza.
👉 Vaso de gazpacho con dos huevos a la plancha y esparragos saleados.
👉 Tortilla francesa rellena de brotes, tomate y aguacate
👉 Ensalada de rúcula, tomate, pimiento rojo, pepino, boniato asado, pollo desmenuzado y remolacha.
👉 Ensalada de brotes, cebolla morada, remolacha, rabanitos, queso feta y bonito en aceite de oliva.